Anua 魚腥草 77 化妝水評測，以及它做不到的事

它安撫看起來泛紅、易敏的肌膚，並補上薄薄一層水分。工作就這些。配方是 77% 魚腥草（Houttuynia cordata）加上泛醇，無酒精、pH 值平衡，250ml 一瓶，2026 年 8 月在 Olive Young 的價位是 ₩18,000–25,000。把 Anua 帶出韓國的就是這一支，而它對那種碰什麼都會反應的肌膚來說，確實做得紮實。

但它不是治療品。它不會清除持續性痘痘，也不會淡化痘印；冬天的乾肌上它太輕薄，無法獨自撐起保濕。我大約從晚春用到九月，之後就換更滋潤的。

魚腥草就是 Houttuynia cordata，在韓國叫 어성초（eoseongcho），直譯大概是「有魚腥味的草」。它在韓國的傳統藥材裡用了很久，所以韓國品牌遠比西方品牌更早用上它。順帶回答那個問題：做成化妝水之後並不會有魚腥味。

在保養上，它做的、你真的看得見的事只有一件：安撫泛紅的外觀。那和 積雪草（cica）做的是同一份工作，所以這支化妝水在敏感肌頁面上和積雪草家族的舒緩品放在一起。它們不是同一種植物，也沒有誰比誰更強。如果你手上已經有一支有效的積雪草產品，換成魚腥草是平移，不是升級。

有一個值得跟韓國消費者學的看標籤習慣：買積雪草產品時，找 madecassoside（積雪草苷），而不是只寫萃取物。Madecassoside 是被分離出來的活性成分，通常比全萃取物版本更溫和。魚腥草產品沒有對應的單一指標，所以買它時，你看的是濃度和成分表其餘的部分。

這一段決定你能不能從這瓶東西裡得到任何效果。在美國和英國，「toner」到現在還帶著 1990 年代的意思：一瓶酒精偏高的水，用化妝棉沾了在洗臉後抹掉油脂。韓式化妝水（토너，舊包裝上寫 스킨）是另一種產品，做的是另一份工作。它是保養流程裡第一層水，而整個重點就是要留在臉上。

在首爾實際的用法是：

• 洗完臉不要完全擦乾，讓臉保持微濕。
• 倒硬幣大小的量在掌心，用手按壓進肌膚。不用化妝棉，不擦拭。
• 如果肌膚很渴，重複兩到三次。乾燥的日子有人會疊到七次，「7 skin method（七次化妝水法）」的名字就是這樣來的。
• 趁肌膚還濕潤時接上精華或乳霜，別讓它就這樣乾在臉上。

最後那一行比選哪支產品更重要。上面沒有東西蓋著的水層會蒸發，而在乾燥空氣裡，保濕劑可能把水分從你的肌膚裡拉出來，而不是拉進去。玻尿酸受同一條規則管，這也是為什麼那麼多人說保濕精華沒有用、甚至擦完更緊繃。它從來沒有被封起來。

用化妝棉把這支化妝水擦掉、然後等結果的人，不會等到結果。那不是配方的問題。

每個產品都該有一個誠實的缺點，這支化妝水的是：它非常輕薄。250ml 幾乎都是水和植物萃取，沒有油脂，也沒有任何封閉性成分把水留住。夏天的油肌或混合肌，這樣剛剛好；冬天的乾肌上，它單獨用幾乎沒有作用。

解法不是換另一支化妝水，而是在上面疊一層乳霜。兩支可行的，附 2026 年 8 月查核的韓國架上價位：

• AESTURA Atobarrier 365 Cream，神經醯胺 NP 與泛醇，80ml，₩28,000–39,000。在 olyoung.shop 統計的 323 項產品、482 則真實用戶推薦中（2026 年 8 月 17 日），它以 14 則推薦成為被提及最多的單一產品。它也偏厚重，不少人在潮濕天氣會改用乳液版。
• Round Lab 1025 樺樹汁保濕乳霜，樺樹汁搭配神經醯胺與泛醇，80ml，₩20,000–26,000，無香料，在 Olive Young 特賣期間常出 1+1。它刻意做得不精彩；如果你要的是看得見的光澤感，這支不是。

兩支都是神經醯胺乳霜，而神經醯胺是韓國架上最不華麗、也最可靠的東西。它們把冬天、過度清潔和強效成分帶走的脂質補回來。

值得一提的是 Anua 這支化妝水在同一份統計裡的位置：不在最前面。名單上被提及最多的是一支樸素的神經醯胺乳霜，不是爆紅化妝水。這瓶東西的名氣，在英文圈比在韓文討論串裡響亮得多。

對這支化妝水的失望，多半來自買它去做一份它從來就不是為此而生的工作。以下是每一排貨架真正的用途。

如果你真正的問題是長痘而不是泛紅，請改從痘痘與毛孔頁面開始。韓國的架上偏好溫和 BHA、艾草和茶樹，而不是粗糙的去角質霜，再加上人工皮痘痘貼——那是真正來自韓國的貢獻，而且幾乎不花錢。

一天兩次、每次按壓兩輪，一瓶 250ml 我大概用兩個月。長途飛行後或用了強效成分的隔天早上，臉泛紅時，我第一個拿的就是它。

行得通的順序：

• 清潔，讓肌膚保持微濕。
• 魚腥草化妝水，用手按壓進去。
• 一支精華，如果你有用的話。COSRX Advanced Snail 96 蝸牛黏液精華疊在上面很順：96% 蝸牛分泌物濾液，100ml，₩16,000–24,000。質地會牽絲，確實有人不喜歡。
• 乳霜封住。這就是大家在怪罪化妝水之前跳過的那一步。
• 早上防曬，沒有例外。

一個來自韓國論壇、值得那五分鐘的小技巧：把兩片化妝棉浸濕，敷在臉上最紅的地方，放五分鐘，然後把剩下的按壓進去。那是濕敷，不是擦拭。適合曬了一整天或做完換膚之後用，不是每天的習慣。

如果你是從零開始建立流程，新手保養流程指南會更詳細講順序，而精華那一格該放什麼，請看蝸牛黏液 vs PDRN vs 菸鹼醯胺。

魚腥草能安撫痘痘周圍泛紅的外觀，但不會阻止痘痘冒出來。幾乎每一支關於這瓶東西的爆紅影片都把這條界線模糊掉了，這也是很多人用了六週後覺得失望的原因。

保養品作用的範圍是膚質紋理、含水量和膚色。如果你的痘痘是囊腫型、會痛、長在皮膚深處、在同樣位置反覆冒出，或留下遲遲不退的痘印，那是要跟皮膚科醫師談的事，不是購物的事。肝斑，以及表現得像酒糟的泛紅，也一樣。在韓國要確認這些出奇地快、也不貴，你可以查詢接受外國患者的政府登記診所。

比較輕微、偶爾出現的阻塞，韓式的溫和路線寫在敏感、易長痘肌膚的韓式保養裡。

在 Olive Young，250ml 是 ₩18,000–25,000，2026 年 8 月查核。價位帶這麼寬，是因為 Olive Young 幾乎全年在跑 1+1 和 2+1 促銷，特賣週會把價格拉動很多。如果你在首爾待超過幾天，等一檔促銷比第一天就買划算。

外國買家常搞錯的兩件事：

• 化妝品仍然適用退稅。帶著護照。大型 Olive Young 門市會在收銀台直接折抵，而不是讓你到機場才申請。
• 別把它和醫療退稅搞混。醫美療程的增值稅退稅已於 2026 年 1 月 1 日終止。零售保養品不受影響。這是兩套不同的制度，網路上一直有人混為一談。

Anua 另一個真正外銷得動的品項是它的魚腥草卸妝油，比這個品牌其餘多數產品更禁得起帶出國。想在店裡逛得更廣，請看在 Olive Young 該買什麼和Olive Young 門市總覽。